• Menu

    Sposoby na zimowe słoty – co jeszcze możesz zrobić?

    samoopalacz do twarzyJeśli kochasz zimę, na pewno stanowisz wyjątek. Biały puch w górach, gdy świeci słońce ma niewiele wspólnego z miejską szarugą – wilgocią, zimą i smogiem. Poranne wstawanie to katorga, a brak światła dokucza każdemu. Ale głowa do góry, bo Ty możesz wprowadzić nieco słońca w ten trudny czas!

    Światło, światło i jeszcze raz światło

    To to, czego brakuje teraz najbardziej, dlatego zadbaj o odpowiednie oświetlenie. Powinno być go przede wszystkim dużo, ale nie może być również męczące. Do pracy zaleca się stosowanie żarówek o barwie naturalnej (czyli ani chłodnej, ani ciepłej), ponieważ najbardziej sprzyja skupieniu. Jednak ciepłe światło jest w tym czasie najbardziej mile widziane – otaczaj się nim. Najlepiej również, gdy zaopatrzysz się w specjalną lampę imitującą zbawienne promienie słońca. Wtedy światło działa również leczniczo i skutecznie przepędza stany depresyjne.

    Słoneczne napoje – siła żółtych i pomarańczowych naparów!

    Będą nie tylko rozgrzewające i poprawiające nastrój, ale również zdrowe. Mowa o naparach w kolorach, które spełnią również doskonałą funkcję antydepresyjną. Czego potrzebujesz? Oczywiście dużo cytryny, pomarańczy, miodu i… kurkumy! Napar kurkumowy z dodatkiem cytryny, szczypty czarnego pieprzu i miodu to napój, który wzmocni Twoją odporność i wyzwoli pozytywną energię. Nie od dziś kurkuma znana jest ze swoich właściwości antybiotykowych. Przepędź zimę łykiem pysznego, ciepłego napoju! Dodawaj imbir, goździki i pomarańczę dla dodatkowego smaku i zdrowotnych właściwości.

    samoopalacz do twarzy

    Słońce na twarzy nawet zimą?

    Nic nie poprawi Ci humoru tak, jak piękna, rozświetlona i wypoczęta cera. Nie myśl, że zimą to niemożliwe! Solarium też nie mus być rozwiązaniem. Możesz stosować poprawiające koloryt, głęboko odżywiające i wygładzające maseczki, ale natychmiastowy efekt przyniesie Ci Soleil Identite Face Samoopalacz do twarzy SPF 8 Intense Bronze cenionej marki Chanel.

    To luksusowy samoopalacz do twarzy, który sprawi, że nabierzesz cudownie zdrowego, młodzieńczego wyglądu i będziesz gotowa na stawienie czoła okropnej zimie!

    Odpoczywaj, ile wlezie! I nie czuj się z tym źle!

    Zima to czas, w którym wszystko powinno spowolnić. To, że żyjesz w czasach, gdy nic się nigdy nie zatrzymuje, nie oznacza, że również musisz za wszelką cenę pędzić. Przystopuj, odpocznij. Ogranicz wychodzenie, jeśli czujesz, że Cię to męczy. To czas, kiedy możesz żyć wolniej. Spędzać więcej czasu w fotelu, zawinięta w koc, czytając czy oglądając seriale. Zadbaj o to, żeby było Ci miło, ciepło i dobrze, a lepiej zniesiesz ten trudny czas!

    samoopalacz do twarzy

    Nie zapominaj, żeby dostarczać sobie witamin i ruchu

    Nie będziesz dobrze się czuć, jeśli będziesz jeść wyłącznie pizzę i zapomnisz o jakimkolwiek ruchu na 5 miesięcy. Lekkie formy aktywności pomogą Ci zachować energię i odżywią ciało. Nie zapominaj w zimie jeść sałatek i owoców – nie tylko ciężka strawa będzie dla Ciebie dobra. Pij zdrowe napoje i dbaj o siebie, a nie będziesz chorować i łatwiej zniesiesz nieprzychylną aurę za oknem. Do dzieła!

    Udostępnij w sieci ....
    Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestShare on Google+Share on VKShare on Tumblr

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *